Direktlänk till inlägg 28 mars 2010
Har precis kommit in ifrån stallet och min andra promenad idag. Det var lika skönt att gå andra gången! Hoppas bara att jag kan fortsätta att gå så jag kommer igång, både för vikten och för att man mår mycket bättre när man har lite kondis och muskler. (inte för att det är något fel på min kondis och musklerna ligger bara i träda...)
Tog ett kort på en av mina trognaste utochgå vänner!
Rasmus
Hade som vanligt en liten mysstund med hästarna innan jag släcker för natten och har även idag hälsat på "liten" i magen! Det är nästan lika häftigt som när jag kände sparkar när jag själv väntade barn!
Hon har nu gått 219 dagar och har ca 115 dagar kvar! *längtar*
Dessutom så har jag pluggat ganska duktigt idag så... ja, jag är rätt nöjd med min dag!
Och Lena, eftersom du undrade... 20274 steg blev det idag!
Har förstått att man ska gå ca 12000 steg/dag för att det ska vara bra, men hur mycket är normalt? Hur många steg brukar det bli?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|