Härom dagen hade jag ont i halsen och kände mig lite låg. Dagen efter kände jag ingenting hur mycket jag än kände efter.
Så den dagen bestämde jag mig för att idag är dagen D.
Idag börjar mitt nya sundare liv och så motionerade jag...

Först cyklade jag och barnen till Medåkers marknad.
Det blev ca milen och nästan i ett sträck, för när vi väl kom dit och de två insåg att två festisar var typ det enda jag hade pengar till, ja då ville de inte vara kvar längre.
Så det var bara att ta mina två sunshine och cykla hem igen.

Om det gick bra att cykla?
Ja, om man bortser ifrån att jag ångrade cyklingen redan i första uppförsbacken efter ca knappt 10 minuter eftersom jag både hade fått ont i häcken och typ mjölksyra i låren...

Anna ville också på marknaden men hon tog bilen.
Skulle tro att det nästan tog längre tid att lasta ur vagn och barn än vad vi var där...
Men hon följde med oss hem istället.
Tim föreslog att han och Pontus skulle åka med henne så kunde ju jag försöka tråckla hem alla tre cyklarna bäst jag ville...

Tur jag fick mig en rejäl gosstund med favvo sessan efter cyklingen!

Sedan på eftermiddagen kom Lindha och Mattias på besök med sina barn.
Då blev det träningstillfälle nummer två.
Jag red.

Jag tog chansen att få lite sällskap och draghjälp ner till stubben hemma första gången vi skulle dit.
(ja jag vet... den ridningen kanske man inte kan räkna som motionering men det blir liksom mer som ett litet triathlon om jag gör det...)

För sedan kom jag på den briljanta iden att följa med Lindha ut i spåret och springa.
Efter halva sträckan av de knappt tre kilometrarna fick jag lätt dödsångest och efter två tredjedelar av sträckan var jag tvungen att gå en liten bit för att orka ta mig hem till Lindha där bilen stod.
Men efter den lilla andhämtningen "sprang" vi resten av vägen tillbaka...

Jag skyller ju givetvis på att
1: hon hade drag hjälp av hunden Berra, det hade inte jag...
2: jag gjorde ju nästan ett triathlon!
3: det var vääääldigt varmt, jag gillar inte värme...
4: jag har ju knappt ens tagit en prommenad på månader...

Så igår hade jag fått ont i halsen och blivit förkyld igen... och så säger man att motion är nyttigt...
Dessutom hade jag lite träningsvärk.
Inte så mycket som jag trodde och inte på de ställen jag trodde.
Utan runt lungorna typ...
Jag antar att jag flåsat för mycket...

Vi bestämde att göra om det på torsdag.
Har jag tur är jag fortfarande förkyld då...
För det känns som om jag har aaaningens mer träningsvärk idag, på lite fler ställen...
Men det är väl bäst att inte känna efter för mycket!

Tjingeling!

 

Sara

27 augusti 2013 10:46

Duktig du är!! Haha jag jogga igår med och kändes som jag skulle dö 😉
Kram

http://sarasvardag.bloggplatsen.se

Ann

27 augusti 2013 21:45

Det ska vara nyttigt sägs det..! ;)

 

Stina

27 augusti 2013 21:21

Hahaha, jag tror jag skrattar ihjäl mig !
Jisses vad jag saknat dina inlägg !!

http://billiejean.bloggplatsen.se

Ann

27 augusti 2013 21:46

Du är go du Stina!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

på den här bloggens vara eller icke vara...Jag är ju inte helt flitig med skrivandet och har inte varit på länge...Det av olika anledningar men sammanfattningsvis så kan man nog säga att det är livet som kommit ikapp.Barn/familj, hästar, jobb kräver ...

Det har varit mycket fest ett tag nu. Fest innebär sen kväll och ev att man intar alkoholhaltiga drycker. Jag tror jag är för gammal för fest... man repar sig liksom inte på flera dagar... och jag brukar ytterst sällan inta alkoholhaltiga drycker.....

för att rida unghäst som bockar och stegrar sig när han inte får som han vill... Marken är hård och skitig och dessutom måste jag GÅ hem för att kunna komma upp igen... Pallen ni vet... Jag tror jag vill ha en gammal en som bara gör som man be...

Idag tog jag en ridtur med mina barn. Alltså, jag red och de cyklade. Och beroende på från vems perspektiv man ser det ifrån så var det antingen nästan ramlaavvarning, vad hon tjatar på oss eller skitkul, vi tävlar om vem som kommer först. Det där...

Förena nytta med nöje. Umgås med tonårsaktig 11-åring på neutral mark utan telefon, dator, ipad eller tv. Riktigt, riktigt mysigt! 11-åringen shoppade loss och fick några nya tröjor, adidaströjabyxa, mössa, vantar, vinterjacka, vinterkängor och ...